Yoga Day : आज जगभरात दहावा आंतरराष्ट्रीय योग दिवस साजरा केला जात आहे. योगामुळे व्यक्ती निरोगी राहतेच पण मन शांत राहण्यासही मदत होते. वास्तविक, बाबा रामदेव यांच्यासारखे अनेक मोठे योगगुरू भारतात आहेत, ज्यांनी जगभरात योगाला एक वेगळी ओळख दिली. पण योगाबद्दल बोलणे आणि स्वामी शिवानंदांचा उल्लेख न करणे हे कसे शक्य आहे? खरे तर स्वामी शिवानंद ही अशी व्यक्ती आहे, जी वयाचे बंधन तोडून लोकांना योगाचे खरे महत्त्व पटवून देतात. शिवानंद 127 वर्षांचे असून त्यांच्या आयुष्यात योगाला विशेष स्थान आहे.
कोण आहेत स्वामी शिवानंद
स्वामी शिवानंद हे काशीचे रहिवासी असून त्यांना योगगुरू म्हणूनही ओळखले जाते. स्वामी शिवानंद आपल्या दीर्घायुष्याचे रहस्य योगासने सांगतात. त्यांच्या दिनचर्येत योगाला विशेष स्थान आहे. ते म्हणतात की योग, प्राणायाम आणि घरगुती उपचार हे निरोगी राहण्याच्या गुरुकिल्ल्या आहेत. स्वामी शिवानंद रोज पहाटे ३ वाजता उठतात आणि नंतर योगासने करतात. स्वामी शिवानंद बंगालमधून काशीला पोहोचले आणि गुरू ओंकारानंद यांच्याकडून धडे घेतल्यानंतर त्यांनी योगामध्ये प्रभुत्व मिळवले. योगाचे शिक्षण घेतल्यानंतर गुरूंच्या सूचनेनुसार त्यांनी ३४ वर्षे जगातील अनेक देशांना भेटी दिल्या.
स्वामी शिवानंद यांनी लंडन, ऑस्ट्रेलिया, इतर युरोपीय देश आणि रशियासारख्या अनेक देशांना भेटी दिल्या आहेत. स्वामी शिवानंद अत्यंत साधे जीवन जगतात आणि त्यांची धर्मावर गाढ श्रद्धा आहे. योगगुरूने दावा केला आहे की त्यांचे वय 125 वर्षांपेक्षा जास्त आहे. आधार कार्डनुसार शिवानंद यांचा जन्म फाळणीपूर्वीच्या बांगलादेशमध्ये ८ ऑगस्ट १८९६ रोजी झाला होता. कोविडसारख्या प्राणघातक महामारीच्या काळातही शिवानंद पूर्णपणे निरोगी राहिले आणि याचे श्रेय त्यांनी आपल्या आहाराच्या सवयी आणि योगासनांना दिले.
पद्मश्रीनेही सन्मानित केले आहे
योग क्षेत्रातील उत्कृष्ट कार्याबद्दल स्वामी शिवानंद यांना पद्मश्री पुरस्काराने सन्मानित करण्यात आले आहे. 2019 मध्ये त्यांनी बेंगळुरू येथे योग रत्न पुरस्कारही जिंकला. योग आणि संतुलित दिनचर्येच्या मदतीने त्यांनी वयाच्या 100 व्या वर्षीही स्वतःला निरोगी ठेवले, जे प्रत्येकासाठी प्रेरणादायी आहे. यामुळेच त्यांचे योगाबद्दलचे समर्पण इतरांपेक्षा वेगळे दिसते. ज्या वयात लोकांना चालणे देखील अवघड आहे, त्या वयात स्वामी शिवानंद अतिशय तंदुरुस्त दिसत आहेत आणि दररोज योगा करत आहेत.
पीएम मोदी हे स्वामी शिवानंद यांचेही अनुयायी आहेत
जेव्हा स्वामी शिवानंद यांना पद्म पुरस्काराने सन्मानित करण्यात आले तेव्हा खुद्द पंतप्रधान मोदींनीही त्यांच्यापुढे नतमस्तक झाले. स्वामी शिवानंद जेव्हा सन्मान स्वीकारण्यासाठी आले तेव्हा दरबार हॉल टाळ्यांच्या कडकडाटात गुंजला. यावेळी पंतप्रधान मोदीही उपस्थित होते. जिथे पीएम मोदींनीही त्यांना वाकून अभिवादन केले. स्वामी शिवानंद यांना अनवाणी पायांनी राष्ट्रपतींकडून पद्मश्री पुरस्कार मिळाला. यानंतर तो इंटरनेटवरही प्रसिद्ध झाला.
